love2educate- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Better than it was. Held a bunch of water, lost it all yesterday. Happy Sunday!

100,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

2309 ккал

Жир: 85,98г | Белк: 130,22г | Углев: 194,19г. Завтрак: Pamela's Products Baking & Pancake Mix, Cream (Half & Half), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Oatly Oat Milk, Kodiak Cakes Power Cakes, Butter (Salted). Обед: Oatly Oat Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, dotFIT Lean MR , Skinless Chicken Breast. Ужин: Snow or Sugar Snap Peas , Best Foods Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Baskin-Robbins Oreo Cookies 'N Cream Ice Cream, Anheuser-Busch Busch Light. подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a Stupendous Sunday L2E!!!👍

11 июл 21 написано членом: Shrewdness

Thank you!!

11 июл 21 написано членом: love2educate


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса