amandalopesmiranda- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя amandalopesmiranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1392 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 84,69г | Углев: 171,35г. Завтрак: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrivida Pão Integral Castanhas do Pará Quinoa, Couve Manteiga Crua, Maçã. Обед: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Purê de Batata, Friboi Coração de Alcatra, Nobre Filé Mignon Suíno. Ужин: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Açúcar, Lindt 70% Cacau, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. подробнее ...

3416 ккал

Упражнение: Уборка - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandalopesmiranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandalopesmiranda- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

amandalopesmiranda-Изменение Веса