vikvik³¹²- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя vikvik³¹² | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1494 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 147,47г | Углев: 103,90г. Завтрак: Жареная Говядина (Только Постное), Икра Мойвы, Хлеб Цельнозерновой, Йогурт. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Ленивые Голубцы. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Майонез, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikvik³¹²-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikvik³¹²- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

vikvik³¹²-Изменение Веса