1ileri2geri- Журнал, 03 июн 14

Параметры Пользователя 1ileri2geri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2014

63 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2014:

1922 ккал

Жир: 70,22г | Белк: 82,25г | Углев: 285,17г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Обед: Mercimek Çorbası. Ужин: Mercimek Çorbası, Köri Sosu (Kuru, Kurutulmuş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Перекус/Другое: Ülker Rulokat, Tatlı Kiraz, Yulaf Kepeği, Süt (Yağsız veya Kaymağı Alınmış, Kalsiyum Takviye Edilmiş), Mısır Gevreği, Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1ileri2geri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1ileri2geri- Журнал, 03 июн 14

Оставить свой Комментарий

1ileri2geri-Изменение Веса