Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_2911
Журнал
11 июл 21
Natali_2911- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя Natali_2911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1581 ккал
Жир: 63,58г | Белк: 53,16г | Углев: 169,10г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Курица Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Орехи Кешью, Онега Снеки, Сметана , Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Йогурт Домашний.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_2911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю