aazzahana- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя aazzahana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

768 ккал

Жир: 20,43г | Белк: 46,15г | Углев: 104,90г. Завтрак: Papaya. Обед: Kanzler Singles Original, Sunpride Pisang Single. Ужин: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Перекус/Другое: KFC Perkedel. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 1 минута, Отдыхать - 17 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aazzahana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aazzahana- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

aazzahana-Изменение Веса