Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnury123
Журнал
11 июл 21
nnury123- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя nnury123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1405 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 62,12г | Углев: 173,16г.
Завтрак:
Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju.
Обед:
Sayap Ayam, Tempe Bacem, Sayur Lodeh, Nasi Putih.
Ужин:
Nasi Putih, Acar Mentimun Asam, Tumis Buncis, Babat Sapi, Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Roma Biskuit Kelapa, Pepaya, Semangka, Telur Rebus.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnury123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю