Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuzmina_lyuda
Журнал
11 июл 21
kuzmina_lyuda- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя kuzmina_lyuda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1276 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 97,56г | Углев: 104,09г.
Завтрак:
Яичный Белок, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ветчина, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры.
Обед:
От Палыча Манты с Говядиной и Свининой.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Эклер, Be True Смузи Клубника-Банан.
подробнее ...
1556 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuzmina_lyuda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю