Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
11 июл 21
vale11a- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
1533 ккал
Жир: 100,55г | Белк: 103,12г | Углев: 53,16г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахарная Пудра, Parmalat Молоко 3,5%, Nutiva Семена Чиа, Дикси Персики Плоские, Планета Витаминов Смесь Валенсия, Жареное Яйцо.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Помидоры, Петрушка, Копченый Лосось Чавычи, Ашан Киви, Мираторг Вырезка Свиная.
Ужин:
Помидоры, Петмол Сливки 33%, Творог 18%.
Перекус/Другое:
Dolce Granto Сыр Пармезан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю