Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emirodriguess
Журнал
10 июл 21
emirodriguess- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя emirodriguess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
876 ккал
Жир: 17,28г | Белк: 61,12г | Углев: 124,81г.
Завтрак:
Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Meus ovos mexidos, Limiar Pão de Forma Integral.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido), Tomates, Repolho-Roxo, Alface, Cenouras.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Banana.
подробнее ...
1284 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emirodriguess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю