Nicci’- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

45,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

988 ккал

Жир: 28,86г | Белк: 61,90г | Углев: 124,09г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: FCB Proteinbar, RisiFrutti Mannafrutti Jordgubb. Ужин: Njie ProPud Protein Milkshake Chocolate. Перекус/Другое: Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt), Eldorado Broccolimix. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Дорожка - 50 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса