Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
10 июл 21
Mom Stifler's- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот эта фотка в цвете!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1590 ккал
Жир: 90,19г | Белк: 70,92г | Углев: 114,59г.
Завтрак:
Брест Литовск Кефир 3,6%, Ашан Творог 7,8%, Президент Сметана 30%, Простоквашино Масло Сливочное 82%.
Обед:
Пицца Фабрика Пицца 4 Сыра, Приготовленный Лосось.
Ужин:
BeFit Гаспачо Суп-Пюре, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры.
Перекус/Другое:
Семена Льна, Вкуснотека Фундук Дроблёный, Джемы и Варенья.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 56 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 4 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
173 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍊🍊🍊
10 июл 21 написано членом:
tatasha1306
Пост сдал, пост принял 😁
11 июл 21 написано членом:
Digitalizator Progressive
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю