Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
25lbstolife
Журнал
10 июл 21
25lbstolife- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя 25lbstolife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
887 ккал
Жир: 33,70г | Белк: 34,95г | Углев: 98,35г.
Завтрак:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Strawberries , Blueberries , Fage Total 5% Greek Yogurt (200g).
Обед:
Calavo Avocado, Que Pasa Foods Organic White Corn Tortilla Chips, SW bean salad.
Ужин:
Venison/Deer Jerky.
Перекус/Другое:
Barefoot Hard Seltzer, Naturally Delicious Chocolate Bread.
подробнее ...
78 Сторонников
Поддержка
Комментария
This looks like my breakfast. I always add 1T each of chia seeds, ground flax sees and sliced almonds or walnuts. I use about 1/3 c of LF milk and 1/3 c nonfat plain yogurt.
10 июл 21 написано членом:
BienkeCo
So fresh!! I could really dig in a spoon!!
14 июл 21 написано членом:
bgr12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
25lbstolife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю