25lbstolife- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя 25lbstolife | < Предыдущая Запись |Следующий >

😋

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

887 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 34,95г | Углев: 98,35г. Завтрак: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Strawberries , Blueberries , Fage Total 5% Greek Yogurt (200g). Обед: Calavo Avocado, Que Pasa Foods Organic White Corn Tortilla Chips, SW bean salad. Ужин: Venison/Deer Jerky. Перекус/Другое: Barefoot Hard Seltzer, Naturally Delicious Chocolate Bread. подробнее ...

78 Сторонников Поддержка

Комментария

This looks like my breakfast. I always add 1T each of chia seeds, ground flax sees and sliced almonds or walnuts. I use about 1/3 c of LF milk and 1/3 c nonfat plain yogurt.

10 июл 21 написано членом: BienkeCo

So fresh!! I could really dig in a spoon!!

14 июл 21 написано членом: bgr12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

25lbstolife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

25lbstolife- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

25lbstolife-Изменение Веса