akrasnovaaa- Журнал, 10 июл 21

Если пасту готовить дома, то она может получиться весьма низкокалорийной)) В ресторанах/кафе калорийность пасты превышает 600 и доходит до 1200кк. Балую ей себя отныне только дома)

---

982 ккал

Жир: 33,52г | Белк: 69,86г | Углев: 102,85г.   Завтрак: Американо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры, Избенка Страчателла. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Индилайт Грудка Индейки, Лисички. Ужин: Блины Диетические, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Перекус/Другое: Лосось, Якитория Токпокки, Голубика. подробнее ...