Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
10 июл 21
mac@ana- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1178 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 52,45г | Углев: 84,16г.
Завтрак:
Piraquê Bolacha Gergilim, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Mamão, Molico Leite Desnatado, Verde Campo Queijo tipo Cottage.
Обед:
Tomates Cereja, Mãe Terra Farofa de Banana , Sococo Leite de Coco Tradicional, Uísque, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bufalo Dourado Burrata de Búfala .
Ужин:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Laranja Pêra, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю