kami katz- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя kami katz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

77,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1734 ккал

Жир: 34,21г | Белк: 26,25г | Углев: 170,09г. Завтрак: Chia-Samen, Popp Hummus , Lidl Weltmeisterbrötchen , Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Espresso, Hafermilch, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Wassermelone, REWE Banane. Обед: Wassermelone, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ja! Fruchtschnitte Waldfrucht. Ужин: Kartoffelecken, Alpro Natur ohne Zucker, Ofengemüse, Beck's Bier (330ml). Перекус/Другое: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Alpro Soya Sojamilch Light, Riesling. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kami katz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kami katz- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

kami katz-Изменение Веса