Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
10 июл 21
Nad0092- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1099 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 50,48г | Углев: 122,04г.
Завтрак:
Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Moisan Pain Intégral Bio, Prunes.
Обед:
Gelatelli Pistachio And Chocolate Ice Cream, Chêne d'Argent Le Bleu, Lidl Pois Gourmand, Lidl Filet de Lieu Noir, Chips, Marque Repère Terrine de Canard au Poivre Vert, Nixe Rillettes de Saumon, Pain Complet.
Ужин:
LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Myrtilles, Tomates Cerises, Saint Alby Filet de Poulet Rôti , Notre Jardin Palets de Légumes Chou Fleur Brocolis Carottes , Chips, Milbona Fromage à Tartiner Poivre, Nixe Rillettes de Saumon, Pain Complet, Radis, Vin Rosé.
подробнее ...
1436 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю