Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirshanova.alla
Журнал
10 июл 21
kirshanova.alla- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя kirshanova.alla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1070 ккал
Жир: 35,03г | Белк: 40,23г | Углев: 153,36г.
Завтрак:
Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чай с Сахаром, Сыр Адыгейский.
Обед:
Финик, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Карусель Котлета Домашняя.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Варенье, Каравай Лепешка Сырная, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirshanova.alla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю