80Avenue- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

103,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

800 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 37,13г | Углев: 60,15г. Обед: Corn, Pancake Syrup, Plain Pancakes. Ужин: Planters Mixed Nuts, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Celery, Cheddar Cheese. подробнее ...

3227 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса