Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
10 июл 21
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1882 ккал
Жир: 69,57г | Белк: 92,01г | Углев: 234,64г.
Завтрак:
Banana, Pesca Noce, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Nutella Nutella, Premier BCAA High, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro.
Обед:
Crema Pasticcera, Pane Bianco, Pane Bianco, Ricotta (Latte Intero), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso).
Ужин:
San Pellegrino Cocktail, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Noci, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Integrale.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю