Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89206712959
Журнал
10 июл 21
89206712959- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя 89206712959
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перед Турцией
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
2291 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 100,27г | Углев: 323,65г.
Завтрак:
Псковские Цукаты Цукаты из Тыквы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной , Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Новосибхлеб Хлебец в Дорогу, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры.
Обед:
Naturino Леденец, Lipton Зелёный Чай, Семга Жареная, Капустный Салат.
Ужин:
Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Виноград, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные.
Перекус/Другое:
Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Брест Литовск Сыр Пинский, Арбуз.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89206712959-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю