jaastruthers- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

83,0 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

1864 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 59,43г | Углев: 274,64г. Завтрак: Dole Bananas, loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Apple Juice. Обед: Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Benita Flour Tortillas, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Ужин: Happy Farms American Cheese Singles, Heinz Tomato Ketchup, Schwebel's Hamburger Buns, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, priano four cheese risotto. Перекус/Другое: Mrs. Freshley's Buddy Bars, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: breastfeeding - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса