Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adele Hickling
Журнал
09 июл 21
Adele Hickling- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя Adele Hickling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1303 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 45,00г | Углев: 142,94г.
Завтрак:
Danone Simply Fruit Peach Yoghurt, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pork Sausage (Cooked) .
Ужин:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Green Peas (Frozen) , Tesco Mixed Vegetables, Sweet Potato , Young's Admiral’S Pie (300G).
Перекус/Другое:
Tesco Milk Chocolate Digestive Bar, Tesco Cheese & Onion Crisps, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4344 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 20,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adele Hickling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю