marinka1982- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя marinka1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

84 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

918 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 55,29г | Углев: 59,93г. Завтрак: Milner Jonge Kaas 30+, Gebakken Ei, AH Jamon Serrano, Plus Mortadella, Filet Americain (Extra Mager), Euro Shopper Voorgebakken Witte Broodjes, AH Gemarineerde Beenham. Обед: AH Knakworst. Ужин: Watermeloen, Aardbeien, Hema Magere Rookworst. подробнее ...

3117 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 48 минуты, zumba - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 46 минуты, Спать - 4 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinka1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinka1982- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

marinka1982-Изменение Веса