Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinka1982
Журнал
02 июн 14
marinka1982- Журнал, 02 июн 14
Параметры Пользователя marinka1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014
84 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2014:
918 ккал
Жир: 51,60г | Белк: 55,29г | Углев: 59,93г.
Завтрак:
Milner Jonge Kaas 30+, Gebakken Ei, AH Jamon Serrano, Plus Mortadella, Filet Americain (Extra Mager), Euro Shopper Voorgebakken Witte Broodjes, AH Gemarineerde Beenham.
Обед:
AH Knakworst.
Ужин:
Watermeloen, Aardbeien, Hema Magere Rookworst.
подробнее ...
3117 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 48 минуты, zumba - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 46 минуты, Спать - 4 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Потеряно 12,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinka1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю