Donnananaa- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1261 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 77,43г | Углев: 153,52г. Завтрак: No Name Blueberries, Coffee, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Nature's Bakery Fig Bar Blueberry. Обед: Watermelon , Pears , Nectarines , Plain Dumpling, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Lou's Pork Back Ribs, Roasted Potato. Перекус/Другое: Sleeman Clear 2.0, Water . подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Секс - 2 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 12 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса