perewalowa- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1247 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 84,34г | Углев: 90,28г. Завтрак: Словяночка Ряженка 4%, Простоквашино Кефир 3,2%, Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо Куриное, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Творог 5%. Обед: Sierpc Сыр Королевский, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Мясо Кролика, Сильпо Морковь, АТБ Кабачок, Premialle Фета, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры. Ужин: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Словяночка Ряженка 4%, Украинский Творог Нежирный, Оливки, Авокадо, Яйцо. Перекус/Другое: Sierpc Сыр Королевский. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса