rgarciaacosta- Журнал, 09 июл 21

además solo tengo una hora para poder entrenar de 8,10 a 9,15 de la mañana. y las comidas aunque intento controlar, me pasó con los frutos secos ( de los insanos) y con los helados, pero como no voy a poder lucir palmito ni en playa ni en piscina, pues me evito la operación bikini 😅😅( algo bueno tenía que tener esta situación 😏😏) 

madre mia que pedazo de cuerpo tienes. 😚😚 

ahí antes las mujeres lavaban la ropa....😳😳😳 

Ánimo y a salir de la depresión ostias.... Y... 😍😍🤭👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻 

Estás increíble. ¡Olé! Se nota el trabajo de fondo, aunque digas que has bajado el ritmo. Mucho ánimo. Que el trabajo mental y físico de cuidar a otros es muy grande. Cuídate mucho.  

...estás sencillamente espectacular chiki 💪💪💪...seguro que la medicación te ayuda ,mucho ánimo preciosa 😘😘😘 

Estasss 😍😍😍😍💕 

WoW cuánto trabajo!🌼😻 Espero que el nuevo diagnóstico traiga consigo un buen tratamiento y que te encuentres mejor muy pronto! Mucho ánimo y enhorabuena por tanta constancia y trabajo! 

Tú di lo que quieras, pero tienes un cuerpazo. Me alegra que estés en tratamiento y espero que vayas viendo resultados en esto, que también es una carrera de fondo. Ser cuidadora es agotador y para seguir siéndolo debes cuidarte. Sé que es más fácil de decir que de hacer, pero quizás puedas pensar con tu familia el modo de darte algún respiro a la semana para que puedas dedicar ni que sean dos o tres horas a hacer lo que te dé la gana  

Rgarciaacosta, vete pasando por aquí y nos vas contando qué tal, aquí ya sabes que damos por culo un rato, pero los males pa'fuera🤣🤣😜 

Que cuerpazo!! Se nota mucho ..mucho ese trabajo q te metes para poder conseguirlo!! Ole!!Ole!! y tiempo a la tiempo...mucha fuerza q de ese túnel ..si o si..sales!!!🤩🤩🤩 

wooooww que pasadaa😍😍 

Vaya cuerpazo! Hazte una lista de cosas simples que te alegren cada día...e intenta cumplirlas sin culpa. Autocuidarse es obligatorio!❤️Un paseo, un café, quedar una amiga, un baño de espuma...en fin....🥰 

Estás de aúpa! Ánimo con ese diagnóstico, poquito a poco. 

Muchas gracias a tod@s, ya pasé por esto hace 6 años y salí, no me da vergüenza pedir ayuda cuando veo que sola no puedo, quizás he esperado demasiado. Solo espero no estar mucho en los mundos de chupi con las chuches 🥴🥴🥴. Cris aunque no escriba os leo y me encantan vuestros post, me río aquí sola con vuestras historias, no dejar de escribirlas 😘😘 

Eva lo del tiempo es lo peor, tengo un niño de 2 años de 80 kilos, que no quiere estar con nadie que no sea yo, ni siquiera con mi hermano, y si me tomo una tarde libre el finde, hace algo para llamar la atención. Lo único sagrado es mi hora de gym , que lo dejo acostado. Estamos esperando la ayuda a domicilio (desde septiembre tiene aprobada la dependencia total) pero aún estamos esperando 😓😓 

Primero decirte que tienes un CUERPAZO. Y ya para seguir, que p'alante con todo, que ser cuidadora agota a cualquiera pero si sabes pedir ayuda (y se ve que lo has hecho) podrás salir del pozo. Un abrazo gigante y todo mi apoyo, guerrera ❤️ 

Rgarcia te echaba de menos !!! Me alegra saber de ti y sólo animarte y mandarte fuerza porque aunque estés pasando un duro momento con el tratamiento lo llevarás mejor. Te entiendo perfectamente con la terapia mental de los hierros. Y el cuerpo… qué decirte, estás divina !!! 🥰🥰 

rgarcia!! estas magnífica, menudo cuerpo q tienes 😍😍😍.... mucha fuerza y ánimo! cuidar a una persona enferma es durísimo y pasa factura!  

Peor que el año pasado? Pero si estas de competición!!! Que exigente!!! Quiere te, niña, que eres un espectaculo