Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
7kiwi
Журнал
09 июл 21
7kiwi- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя 7kiwi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
879 ккал
Жир: 22,62г | Белк: 29,93г | Углев: 135,12г.
Завтрак:
Thee, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Wasa Cracker Lichtgewicht.
Обед:
Nescafé Cappucino Cafeïnevrij.
Ужин:
Al'fez Harissa, AH Tortilla Wraps (40g), Wortelen, AH Limabonen, AH Snack Tomaatjes , Bosui of Lenteui, Rode Paprika.
Перекус/Другое:
Farm Brothers Ginger & Lemon Cookies, AH Citroen Siroop.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
7kiwi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю