ahdashik- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя ahdashik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 83,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1929 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 138,42г | Углев: 207,35г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Вологодское Яйцо, Здравушка Творог 1%. Обед: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Магнит Банан, Exponenta High-Pro. Ужин: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Помидоры, Перекресток Авокадо , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Гречка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Кабачок, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Индилайт Филе Грудки Индейки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahdashik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahdashik- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

ahdashik-Изменение Веса