FenH- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя FenH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

73 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

1263 ккал

Жир: 45,71г | Белк: 50,84г | Углев: 142,26г. Завтрак: Mango's, Galia Meloen. Обед: Alpro Amandelmelk, Lidl Rosbief, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Hoogvliet Speltcracker, Speltbrood. Ужин: Unox Magere Rookworst, Maggi Jus Uitjes, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Andijviestamppot. Перекус/Другое: Zinfandel, Banaan, Wortelen. подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Wassen en aankleden - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, schilderen, boetseren, tekenen - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FenH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FenH- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

FenH-Изменение Веса