Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
09 июл 21
alisa_dyomina- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1763 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 139,15г | Углев: 148,24г.
Завтрак:
Печень Трески, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Перекресток Персик, Смекалка Сырники, Laime Сыр Пармезан.
Обед:
Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках.
Ужин:
Абрикос, Laime Сыр Пармезан, Яичница.
Перекус/Другое:
Fit Pit Соевый Протеин , Избенка Кефир 1%, Вкусвилл Мороженое с Протеином "Мятная Тыква с Семенами Тыквы" без Сахара, Laime Сыр Пармезан, Fit Pit Соевый Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю