Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
08 июл 21
lagunatemr- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
84 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
2351 ккал
Жир: 84,35г | Белк: 198,66г | Углев: 195,58г.
Завтрак:
Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Овсяная Крупа.
Обед:
Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю