MobileGoo- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

92,0 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1290 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 75,68г | Углев: 183,90г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Beefsteak Tomatoes, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Bananas. Ужин: Kraft Fat Free Cheese Slice, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Beefsteak Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Dole Spring Mix, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Catalina, Bananas. Перекус/Другое: Lay's Classic Chips (66g). подробнее ...

3353 ккал

Упражнение: Weed trimming - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса