198Adams- Журнал, 02 июн 14

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2014

96,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2014:

1915 ккал

Жир: 66,81г | Белк: 165,22г | Углев: 138,16г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Private Selection Private Selection All Natural Eggs, McCormick Imitation Bacon Bits, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, MET-Rx L-Glutamine Powder, Water. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Navels Oranges, Blueberries, Walnuts, Spinach. Ужин: Heineken Heineken Beer, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Cooked Kale (from Fresh), Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous. Перекус/Другое: Banana, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Sargento Natural Blends - Colby-Pepper Jack Cheese Slices, P28 High Protein Flat Bread. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 02 июн 14

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса