Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tacha69
Журнал
09 июл 21
tacha69- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя tacha69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
роллы и вино в десять вечера
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1700 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 50,57г | Углев: 225,62г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Lipton Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Чибо Кофе без Сахара.
Обед:
SPAR Инжир, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, Вологодская Ягода Крыжовник, Планета Витаминов Смородина Черная, Ascania Вишня, Свой Урожай Малина , Юбилейное Печенье Традиционное , Чибо Кофе без Сахара, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Виктория Камбала Жареная.
Перекус/Другое:
Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Премия Кешью, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tacha69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю