E.carv- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя E.carv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

2514 ккал

Жир: 145,64г | Белк: 122,21г | Углев: 187,54г. Завтрак: Red Bull Energético Sugar Free, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. Обед: Sadia Mussarela, Pepino Japonês, Massa Leve Escondidinho de Frango. Ужин: Bauruzinho, Mexerica, Tomates, Rúcula, Massa Leve Escondidinho de Frango. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

2990 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.carv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.carv- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

E.carv-Изменение Веса