KBR_powermen- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя KBR_powermen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

4019 ккал

Жир: 200,88г | Белк: 239,71г | Углев: 306,67г. Завтрак: Сахар, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Первый Вкус Творог Классический 5%. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Микоян Пивчики, Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Дымов Пиколини, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ужин: Бисквит, Сахар, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Колбаса, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое, Рис Отварной, Белевская Пастила Пастила с Клюквой, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Поддержка

KBR_powermen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю