L.F.silva- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя L.F.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

2015 ккал

Жир: 106,68г | Белк: 205,66г | Углев: 32,62г. Завтрак: Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . Обед: Continente Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Tinto de Mesa, Carapau Grelhado, Carne de Vaca do Peito Alto. Ужин: Pingo Doce Espetadas de Peru. Перекус/Другое: Água, Danone YoPRO Limão, Danone YoPRO Limão. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L.F.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L.F.silva- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

L.F.silva-Изменение Веса