znastsy- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя znastsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1781 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 88,41г | Углев: 165,82г. Завтрак: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Говядина Отварная, Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Ужин: Перепелиное Яйцо, Сливочное Масло, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Агуша Пюре Яблочное, Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Фруто Няня Сок Морковный, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

znastsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

znastsy- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

znastsy-Изменение Веса