Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alesya_malt
Журнал
09 июл 21
Alesya_malt- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя Alesya_malt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1662 ккал
Жир: 45,10г | Белк: 127,30г | Углев: 178,65г.
Завтрак:
ВкусВилл Масло Гхи, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Орехи Кешью, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Черная Смородина, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Alpro Almond For Professionals, Яйцо, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах.
Обед:
Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Груша, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alesya_malt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю