Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
08 июл 21
Millena_03- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jantarzinho leve de sempre com gelatina de morango de sobremesa 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
577 ккал
Жир: 15,80г | Белк: 56,85г | Углев: 52,69г.
Завтрак:
Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Café.
Обед:
Mamão Papaia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Paleta Bovina Cozida.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates.
Перекус/Другое:
Morangos, Água, Gengibre.
подробнее ...
1351 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
41 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю