Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
19J
Журнал
08 июл 21
19J- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя 19J
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
511 ккал
Жир: 18,36г | Белк: 20,78г | Углев: 67,19г.
Завтрак:
Oat blueberry & peanut butter smoothie.
Обед:
Peanut Butter, Apples, Ryvita Crackerbread, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt.
Перекус/Другое:
Aldi Pomegranate Seeds, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Raspberries.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
19J-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю