Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adele Hickling
Журнал
08 июл 21
Adele Hickling- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Adele Hickling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
96 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1493 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 88,34г | Углев: 155,64г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Aldi Cheddar Cheese Slices, Tesco Brown Bread.
Ужин:
Tesco No Added Sugar Smooth Cream Soda, Muller Skyr Raspberry & Hazelnut Granola, Tesco Light Choices Chicken Tikka Masala & Rice.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Muller Skyr Raspberry & Hazelnut Granola, Banana.
подробнее ...
3276 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 15 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adele Hickling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю