Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betka.simova
Журнал
08 июл 21
betka.simova- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя betka.simova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Beef & Black Pepper Udon Noodles 🍜😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1514 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 153,83г | Углев: 120,38г.
Завтрак:
Sainsbury's Banana, Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Applied Nutrition Diet Whey, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Cocoa Powder (Unsweetened), Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Chia Seeds.
Обед:
Co-Op Reduced Fat Houmous, Feta Cheese , Cucumber (with Peel), Waitrose British Cooked Chicken Sweet Chilli Mini Fillets, Tesco Baby Plum Tomatoes, Sainsbury's Pitted Black Olives, Tesco Balsamic Glaze, Tesco Lambs Lettuce.
Ужин:
Beef & Black Pepper Udon Noodles.
Перекус/Другое:
Waitrose Serrano & Iberico Cheese Involtinis, McVitie's Hobnob Thins , Waitrose Serrano & Iberico Cheese Involtinis, Coffee, Grenade Carb Killa Protein Spread, Tea with Skimmed Milk, Aldi Skimmed Milk, Lindahls Kvarg Vanilla, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Alpro Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks delicious
08 июл 21 написано членом:
Medders1969
Cor!
09 июл 21 написано членом:
JanusWoman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betka.simova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю