Josiene Souza- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Josiene Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 colheres de arroz, 2 colheres de feijão, salada de alface e beterraba ralada crua (2 xicaras), chuchu em conserva no caldo da conserva de pimenta, bem ardidinho.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1007 ккал

Жир: 25,94г | Белк: 43,17г | Углев: 152,27г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Обед: Açúcar, Maracujá, Chuchu Cozido, Salada Crua, Alface de Folha Vermelha, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Manteiga. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 34 минуты, aerobica - 26 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiene Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiene Souza- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Josiene Souza-Изменение Веса