Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
08 июл 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1458 ккал
Жир: 114,36г | Белк: 75,45г | Углев: 31,82г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Gulosina Gibi Doce de Amendoim, Psyllium, Andréia Amendoim Torrado - Metade, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa low carb com calabresa 3, Sopa low carb com calabresa 3, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Ovo Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю