l.rouge- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя l.rouge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1272 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 78,42г | Углев: 130,84г. Завтрак: Pão de queijo fit. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu, Cebolas, Espinafre, Abobrinha, Tomates, Pimentão Vermelho, Ovo, Couve Manteiga Crua. Ужин: Chuchu Cozido, Cebolas, Abobrinha, Tomates, Pimentão Vermelho, Ovo, Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Barra de proteína, Pão de queijo fit, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Chokito Chokito (32g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

l.rouge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

l.rouge- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

l.rouge-Изменение Веса