ela_schulz- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

3040 ккал

Жир: 135,32г | Белк: 166,55г | Углев: 283,15г. Завтрак: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бридер Хлеб 1 Сорт, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Сырники . Обед: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Prosto Крупа Булгур. Ужин: Пятерочка Черешня , Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Ветчиной и Сыром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Бридер Сырники. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса