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piwi77
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08 июл 21
piwi77- Журнал, 08 июл 21
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702 Kcal
1er Bò bún maison 👌
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, 08 июля 2021:
1284 ккал
Жир: 44,12г | Белк: 51,96г | Углев: 173,00г.
Завтрак:
Biotech USA BCAA + Glutamine Zero Peach Ice Tea Flavoured, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Vahiné Amandes Effilées Grillées, Kiwi, Oranges, Banane, Pommes Pink Lady.
Обед:
Mama Vermicelles de Riz Complet Instantanés, Ayam Sauce Pour Nems, Carottes, Salade Verte, Delices d'orient Traiteur News au Crabe, Mixe cacahouètes noix de cajou, Rumsteck mariné.
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2151 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
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Комментария
Bon appétit la belle régale toi bien 😘
08 июл 21 написано членом:
patrice65
Merci 🥰
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Et bien sûr c’est très jolie ❤️
08 июл 21 написано членом:
patrice65
Merci ☺️
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Bon appétit 😋
08 июл 21 написано членом:
sosodu12 "louloute"
c'est magnifique 🤩, bravo une vraie réussite 👍
08 июл 21 написано членом:
nipal969
Je me suis planté 957 Kcal 😅🙃🙂🙃🙂😳
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Merci à vous 🥰
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Que de bonnes calories 👍🏻
08 июл 21 написано членом:
Gourmande75
Tout d'une belle assiette 😋
08 июл 21 написано членом:
mamounette90
Comme d’habitude une très belle assiette bravo piwi Tu as dû bien te régaler
08 июл 21 написано членом:
Nlono7700
Bravo il est magnifique
08 июл 21 написано членом:
xPanpanx
Merci à tous 🥰 Je me suis bien régalé mais très copieux la prochaine fois je divise la quantité de Vermicelles, de Nems et de Cacahuètes/Noix de Cajou
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Qu’est ce que ça donne envie 😻
08 июл 21 написано членом:
Valentine.playe
Bonjour pour les nems comment calculez vous la portion? (Je débute 😉) merci
08 июл 21 написано членом:
christelleamaouz
J’ai suivi la recette 😅 dans la recette c’était 2 nems mais je pense qu’il que j’aurais du en acheter des plus petit 😉
08 июл 21 написано членом:
piwi77
bonjour excuser moi je suis nouveau sur cette application et j aurais une question si quelqu'un peu m aider ce serais génial. A quoi correspond les (colorie restante) dans mon journal quotidien ?? Est ce le nombre de calories a ne surtout pas depasser pour atteindre mon objectif de perte de poids?? merci d avance pour vos reponse.
08 июл 21 написано членом:
gael vander
C’est les calories qu’il te reste à consommer dans la journée 😉
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Si elle sont affichés en négatif par exemple -10 c’est que tu as a dépassé de 10 calories ton objectif quotidien. Exemple si ton objectif quotidien est à 2000Kcal et que ça affiche -10 C’est que tu a consommé 2010 Calories que la journée Si ça affiche +10 c’est que tu as consommé 1990 calories sur ta journée 😉
08 июл 21 написано членом:
piwi77
Coucou, très bo 😉 et appétissant même s il n est plus à cette heure !
08 июл 21 написано членом:
Batwachi
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