Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-=BoRiS=-
Журнал
08 июл 21
-=BoRiS=-- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя -=BoRiS=-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
2876 ккал
Жир: 127,10г | Белк: 128,16г | Углев: 304,26г.
Обед:
Heinz Чесночный Соус, Магнит Яблоко Гренни Смит, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Nespresso Кофе в Капсулах, Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко), Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю.
Ужин:
Good Food Манго Сушеное, Рахат Лукум, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-=BoRiS=--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю